RELÂCHER LES TENSIONS AU BUREAU PAR LES ÉTIREMENTS ENERGETIQUES Partie 1 - Haut du corps- |
4 min 08 sec |
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RELÂCHER LES TENSIONS AU BUREAU PAR LES ÉTIREMENTS ENERGETIQUES Partie 2 - Bas du corps - |
3 min 36 sec |
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TECHNIQUE DE TRAINING AUTOGENE |
7 min 32 sec |
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RELAXATION EN POSITION ASSISE |
12 min 56 sec |
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